Лекарственные растения.Сбор, сушка и хранение

Всякому, кто желает заняться сбором дикорастущих лекарственных растений, заповедуем следующее:

1. Дикорастущие лекарственные растения – это общее всенародное богатство, а потому никогда не поручайте сбора лекарственных растений тем людям, которым вы не внедрили в сознание той мысли, что это богатство необходимо ценить и холить, а не эксплуатировать без всякого плана. Учитывайте, однако, при этом потребности страдающего человека, потому что человек, в конце-концов, – самое большое богатство.

2. Если в вашей местности определенный вид лекарственного растения произрастает в изобилии, старайтесь собирать его так, чтобы на 4 квадратных метра оставалось девять самых больших особей его.

3. Никогда не собирайте тех растений, которых в вашей местности очень мало, сберегайте их до полного созревания и потом помогите им рассеяться на более широком пространстве. При крайней необходимости используйте лишь некоторые из них.

При сборе растений необходимо знать:

1). Какие части того или иного вида лекарственного растения имеют применение в народной медицине;

2). В какое время должен производиться сбор и как именно технически он выполняется;

3). Как должна вестись сушка растений;

4). Какие меры должны быть приняты для лучшего сохранения заготовленного материала.

 
Сбор лекарственных растений.

Всякое лекарственное растение содержит в себе одно или несколько действующих начал, т.е. веществ, способных при наличии известных условий проявлять в организме человека и животного те или иные целебные свойства. Эти действующие начала иногда бывают распределены по всему растению. Чаще же сосредоточиваются лишь в определенных его органах, а потому для лечебных надобностей употребляется или все растение целиком, или только части его, которые содержат действующие начала: У одних растений это корни, у других – листья, у третьих – вся надземная часть растения и т.д.

Количество действующих начал, содержащихся в лекарственном растении, в различные периоды роста и развития последнего бывает неодинаково и колеблется; поэтому время сбора лекарственных растений является небезразличным и приурочивается к моменту наибольшего содержания в них действующих начал. Так, если в дело идет все растение, его собирают в начале цветения; в такое же время собираются и растения, от которых употребляются все надземные части – трава. Сбор листьев производится, как

Росная вода (роса).Лечение росой

    Роса — это влага, собирающаяся на растениях в утренний, вечерний и ночной периоды.

    Утренняя роса способствует лечению глазных болезней, мозолей, шпор. Ее лучше всего собирать с клевера.

    Вечерняя роса обладает успокоительным действием. Ее лучше всего собирать с ромашек.

    Ночная роса действует тонизирующе. Ее можно собирать с разных трав, но собирать подальше от дорог, свалок, полей, на которых порой используют вредные химикаты. Внутрь ночную росу можно употреблять только при онкологических заболеваниях.

    Обычно для сбора росы надо расстелить на поляне (лугу, лесной опушке) полотенце, простыню или скатерть, подождать, когда она пропитается росой, а потом отжать материю в деревянную или стеклянную банку (но только не железную), эмалированную кастрюлю или таз. Собранную

Активность органов человека в суточном биоритме

ЛУННЫЕ РИТМЫ

Луна, вращаясь вокруг Земли, влияет на Землю на физическом плане – приливы и отливы водных ресурсов Земли следуют в ее ритме. Естественно, что Луна так же влияет и на человека, который в основном состоит из воды. Лунные ритмы воздействует на психику человека и как следствие на его поведение.

Так в новолуние настроение меняется от подавленности до спокойствия, в полнолуние – от эмоционального подъема до тревожности, раздражительности и агрессивности, в зависимости от индивидуальных особенностей личности.

Луна является управителем двухчасового ритма последовательной активности 12-ти органов человека (суточный режим работы каждого из внутренних органов), что было подмечено китайской народной медициной.

Причем активизация органов подчиняется внутренним биологическим часам. При энергетическом возбуждении

У каждого человека есть свой хронотип.

У каждого из нас, кроме того, есть индивидуальные внутренние часы, с которыми не мешает сверять свои планы, чтобы правильно использовать энергетический потенциал организма. Они подскажут, что лучше делать сейчас, а что отложить на потом.

Хронотип

• утренний («жаворонки»),
• вечерний («совы»)
• дневной («голуби»).

У «сов» максимум суточных биоритмов активности и покоя сдвинут на более поздние, а у «жаворонков» – на более ранние часы.
У «голубей» пик активности приходится примерно на середину дневного периода.

Примерно 20 % людей имеет хорошо выраженный утренний или вечерний тип активности.

Хронотип передается по наследству, как, например, цвет глаз или цвет волос.С ним связаны определенные черты характера, показатели здоровья и адаптационных возможностей.

Например, «совы» в большей степени, чем «жаворонки», подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям, однако их биоритмы более пластичны, и они лучше приспосабливаются к новым режимам жизнедеятельности.

У «жаворонков» многие показатели здоровья лучше, чем у «сов», но они более консервативны и с трудом переносят изменения привычного режима жизни.

Современный человек то и дело нарушает ритмы свей жизни,

СОЛНЕЧНЫЙ СУТОЧНЫЙ (ЦИРКАДНЫЙ) РИТМ

Из суточных ритмов нашего организма наиболее нам знаком ритм бодрствования и сна. Вечером мы засыпаем, утром просыпаемся, и так 365 раз в году на протяжении всей жизни. Сон — это волнообразный ритмический процесс. Периоды наиболее легкого пробуждения повторяются через каждые 1,5 часа. Нормальный сон человека должен быть кратным этому времени и должен длиться 6, 7,5 или 9 часов. Наиболее полезно для организма вставать утром с восходом Солнца, а вредно — ложиться спать или даже подремать на заходе Солнца (встанете с чувством разбитости, а зачастую и с головной болью).

Ритмы человеческой активности и покоя связаны со сменой дня и ночи. Днем мы, как правило, бодрствуем, ночью – спим. Несколько раз в сутки наступает прилив и отлив физических сил. После фазы активности наступает фаза отдыха. Настроение человека так же зависимо от этих ритмов.

Человек настраивается на природные изменения, реагирует на них, словно чуткий камертон, проявляя это в переменах своей сердечной деятельности, работе почек, желез внутренней секреции, в изменении давления.

Существует целая наука, фиксирующая и изучающая эти изменения. Она называется хрональной биологией.

В последние годы в науке о биоритмах, хронобиологии, сделано многое, чтобы установить механизм возникновения суточных гормональных циклов. Ученые знают, что организм отсчитывает время с помощью циркадных ритмов, они обнаружили в головном мозге «циркадный центр» и в нем, так называемые, «часовые гены» биологических ритмов здоровья. Суточный биоритм связан с вращением Земли вокруг своей оси и сменой дня и ночи. Он дает периоды спада и подъема физической и психической активности в течение суток.

Суточный (циркадный) биоритм является самым важным биологическим ритмом человека. В организме человека, устроенном как сложно организованная колебательная система, которая может давать резонансные ответы под влиянием внешних частотных воздействий, биологические активность органов по часам отмеряют секунды, минуты, часы и годы. Они отвечают за адаптации вызванные сменой дня и ночи, сменой часовых поясов, сменой циклов времен года.

О чём говорят уши?

Как считают китайские специалисты,  по изменениям  различных участков ушных раковин можно узнать о  заболеваниях  и состоянии своего организма. Чтобы это увидеть, нужно внимательно рассмотреть свое отражение в зеркале. По внешнему виду, форме и цвету ушной раковины доктор, который знаком с азами восточной медицины, может определить  состояние здоровья пациента.

* Жесткая ушная раковина,  имеющая,  как правило, розовый цвет - у здоровых людей.

* Бледность уха, желтизна или голубизна, бесформенность указывают на неблагоприятные факторы, а дряблость ушей – о болезненности организма.

*Морщинки, множественные складки на мочке сообщают  об  атеросклерозе, диабете, предрасположенности к инсульту и инфаркту, опухолевым процессам.

* Четкая поперечная складка на мочке сигнализирует об ишемической болезни сердца.

* Как говорят специалисты, плоская ушная раковина указывает  на врожденное недоразвитие почек или их

Череда для лечения

Череда трехраздельная

      Череда (Bidens), род одно- или многолетних трав семейства сложноцветных. Цветки желтые, трубчатые, собраны в корзинки. Цветет с июля по сентябрь.
     Череда трёхраздельная (Bidens tripartita) растет по берегам водоёмов, болотам, канавам, сырым пустырям и залежам, огородам и окраинам полей; иногда образует заросли. Содержит эфирное масло, слизистые, горькие и дубильные вещества, каротин и витамин С. 

В народной медицине листья и верхушки стеблей используют для лечения ванн, применяемых при различных диатезах с сыпями. Трава череды входит в состав противозолотушного сбора.

     Трава череды обладает мочегонными и потогонными свойствами, улучшает пищеварение, нормализует нарушенный обмен веществ. Лекарственные свойства препаратов череды в определенной степени, по-видимому, обусловливаются наличием аскорбиновой кислоты и марганца, которые имеют важное значение в физиологических превращениях веществ. Ионы марганца в составе ферментных систем влияют на процессы кроветворения, свертываемость крови, на деятельность желез внутренней секреции. Масляные экстракты травы череды, содержащие значительные количества нерастворимого в воде, но хорошо растворимого в жирах каротина, обладают противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами. Дубильные вещества, до 66% которых составляют полифенолы, придают растению ярко выраженные бактерицидные свойства.

    С лечебной целью используют траву череды (внутрь и наружно) при подагре, остеохондрозе, ревматизме, диабете, нарушении обмена веществ, бронхите, плохом пищеварении, переломе костей, кожных болезнях, злокачественных опухолях, а также как мягчительное, потогонное и мочегонное средство. Наружно отвар используют в виде ванн и примочек при диатезе, нейродермите, фурункулезе, себорее, язвах, ранах и новообразованиях.

    Настой череды трехраздельной применяют при нарушении обмена веществ, как средство, улучшающее аппетит и

Чабрец для лечения

Научная медицина с давних пор использует чабрец для изготовления препаратов, обладающих отхаркивающим, антисептическим, противосудорожным, ветрогонным, успокаивающим, болеутоляющим действием.
Пертусин, который мы применяем при простудных заболеваниях и коклюше, представляет собой экстракт из травы чабреца.

Народные рецепты из чабреца, проверенные временем.

Чабрец окажет помощь при заболевании коклюшем.
В 250мл холодной кипяченой воды опустить две столовые ложки свежей травы чабреца, оставить на ночь для настаивания. Ребенок в возрасте до 14 лет должен принимать настой через каждые 2 часа по одной столовой ложке с 8 часов утра и до 8 часов вечера. Если ребенку уже исполнилось 14 лет, он должен принимать по 2 столовые ложке.
Если вы имеете сухой чабрец, в этом случае необходимо приготовить лекарство следующим образом: взять 10г травы и настоять ее в стакане кипяченой холодной воды в течение ночи. Принимать по четверти стакана детям до 14 лет и по половине стакана - после 14 лет перед завтраком, обедом и ужином.

Чабрец при простудных заболеваниях: при бронхитах, воспалении легких, трахеитах, ларингитах.
Способ первый:
Настоять в течение ночи траву сухого чабреца (2 столовые ложки) в 500мл кипятка. Принимать четырежды в день по

Календула для лечения

Для приготовления лекарственных препаратов из календулы лекарственной используют соцветия. Сбор соцветий можно проводить в течение всего лета по мере раскрытия не менее половины язычковых цветков. Сушит необходимо сразу после сбора в проветриваемом сухом месте, разложив тонким слоем на чистую бумагу, периодически переворачивая. В сушилке сушить, при температуре не выше 45 градусов Сушка завершена, когда корзинки распадаются при легком нажатии на ни нажатии. Хранить в банке, сроком не более года.

Перечень содержащихся веществ:

каротиноид (каротин, рубиксантин, цитроксантин, флавохром, флавоксантин, виолокса-тин и др.), смолу, слизь, органические кислоты и горькие вещества.

Область применения календулы и рекомендации:

Календула - популярное народное лекарственное средство. Является противовоспалительным, ранозаживляющим, бактерицидным, спазмолитическим,

Тысячелистник для лечения

Для приготовления  лекарственных препаратов используются цветки и трава. Траву необходимо заготавливать в период цветения, в солнечную и сухую погоду, используемая часть растения - 15 сантиметров верхушки. 

Собранное сырье сушат сразу в тени, в хорошо проветриваемом месте, разложив на чистую бумагу, слоем 5 сантиметров. Можно в сушилке при температуре не более 50 градусов. Окончание сушки определяют по хрупкости стеблей. Срок хранения Хранить в стеклянной таре сроком не более двух лет.

Перечень содержащихся веществ:

ахиллеин, сложные эфиры, хамазулен, камфара, борнеол, туйон, цинеол, лютеолин, эпигенин, дубильные вещества, смолы, амино- и органические кислоты, каротин, горечи и витамины С и К.

Область применения тысячелистника обыкновенного и рекомендации:

Вещества, содержащиеся в тысячелистнике, обладают

Шиповник для здоровья

Для приготовления лекарственных препаратов используются плоды шиповника. Сбор плодов рекомендуется производить осенью, до первых заморозков. Сушить в сушилке при температуре на 80 градусов. Хранить в мешках сроком не более двух лет.

Перечень содержащихся веществ

В плодах содержатся: сахар, органические кислоты (олениновая, линолевая, линоленовая и др.), флавоноиды, витамины группы В, С, Р, РР, К, каротин, дубильные вещества, пектины, соли железа, марганец, фосфор, магний, кальций и др.

В семенах содержится витамин Е.

Область применения шиповника и рекомендации

Молодые побеги шиповника применяют в пищу. Также из них можно получить краситель бурого цвета. Из лепестков готовят варенья и добавляют для аромата в чай. Из плодов изготавливают витаминные экстракты, используют в кулинарии для приготовления мороженного, киселей, варенья, пастилы, повидла. Из семян получают жирное масло.

Препараты шиповника оказывают желчегонное, противовоспалительное, мочегонное, противосклеротическое

Солодка для лечения

Солодка -  лакричник, лакрица, желтый корень (Glycyrrhiza). Солодковый корень (корневища и корни) содержит гликозиды, сахарозу, флавоноиды, эфирное масло, витамин С, жёлтый пигмент, минеральные соли, пектиновые вещества и др. Из высушенных корней и побегов солодки готовят отхаркивающие средства (например, грудной эликсир). Корень солодки входит в состав мочегонного чая; его используют также для приготовления пилюль и улучшения вкуса лекарств. Из корня получают лечебный препарат ликвиритон, применяемый при гастритах и язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки. Солодку в медицинской практике применяют также для улучшения вкуса лекарств, например грудного эликсира, она входит в состав мочегонных чаев. 

Солодка известна своим обволакивающим, отхаркивающим и легким слабительным действием. Отхаркивающие свойства связывают с содержанием в ее корнях глицирризина, который усиливает секреторную функцию верхних дыхательных путей и повышает активность реснитчатого эпителия в трахее и бронхах. Сапонины, содержащиеся в растении, раздражают слизистые оболочки не только дыхательного тракта, но и других органов, усиливая при этом секрецию их желез, поэтому солодку включают в состав отхаркивающих, мочегонных и слабительных средств. Благодаря флавоноидным соединениям препараты солодки действуют спазмолитически

Эвкалипт для лечения

В эфирном масле эвкалипта главное биологически активное вещество — эвкалиптол, действует подобно цинеолу — биохимической субстанции, которая содержится во многих ароматных растениях-целителях (лавре, розмарине, шалфее).

Кроме эфирного масла, листья эвкалипта содержат дубильные вещества, целебные горечи, смолы и, конечно, фитонциды — вещества, губительно действующие на самые разнообразные болезнетворные бактерии и микробы. По содержанию фитонцидов эвкалипт — абсолютный чемпион среди всех лиственных деревьев и травянистых эфирномасличных растений. Ему уступает даже такой признанный источник растительных антибиотиков, как лавр благородный. Сила эвкалипта такова, что он с легкостью уничтожает особо стойкие патогенные микроорганизмы — дизентерийную палочку, стрептококки и стафилококки; он подавляет рост трихомонад (трудно поддающаяся лечению инфекция половых путей), туберкулезных мико-бактерий, способен бороться с возбудителями малярийной лихорадки. Что уж говорить о комарах и москитах — там, где растет эвкалиптовое дерево, или там, где пользуются его эфирным маслом, этих зловредных насекомых не встретишь в радиусе нескольких километров. Кроме того, настой листьев помогает избежать зуда и воспаления кожи при укусах насекомых.

 Эвкалипт издавна называли деревом от лихорадки. Его с успехом можно использовать при лихорадочных состояниях, сопровождающих многие инфекционные заболевания (малярия, тиф, корь, скарлатина, холера), а также для их профилактики.

Препараты из эвкалипта обладают болеутоляющим, антисептическим, противогнилостным, противопаразитным и отхаркивающим свойствами.

Применяется в медицине настойка, отвар и эфирное масло. Настой — при острых желудочно-кишечных заболеваниях, кашле, как отхаркивающее и дезинфицирующее средство, как антисептическое средство находит применение при заболеваниях дыхательных путей, ларингитах, трахеитах, катаральных и гнилостных бронхитах, плевритах, абсцессах и гангрене легких; для промывания инфекционных ран, язв, свищей, флегмон, при плевритах, гнойных маститах, открытых переломах, хроническом остеомиелете и др. Настой и отвар из листьев применяют, кроме того, в глазной практике при блефаритах, а в кожной — при некоторых гнойничковых заболеваниях кожи. 

Эвкалиптовое масло также используется при остеомиелите, карбункулах, флегмонах, в гинекологической практике — при эрозиях, язвах шейки матки, для влажных ингаляций при заболеваниях верхних дыхательных путей и носоглотки; вместе с водой или в спиртовом растворе — как дезодорирующее средство. Наружно его назначают в качестве болеутоляющего средства при невралгиях, ревматизме, радикулите, люмбаго и в качестве средства, отпугивающего комаров, москитов, муравьев и др. насекомых. Врачеватели прошлого использовали эвкалипт еще и при лечении заболеваний желудка и кишечника — как противовоспалительное, противоглистное и противопаразитарное средство. Он борется с кишечными паразитами (аскаридами и острицами) и эффективен при педикулезе (поражение волосистых частей тела вшами).

Благодаря эфирному маслу эвкалипта у себя дома вы легко можете создать зону лечебных ароматов. Используйте

Здоровый сон

Счастье и несчастье, питание (тела) и истощение, сила и слабость, сексуальная сила и импотенция, знание и невежество, жизнь и ее противоположность (смерть) – зависят ото сна.

Сон не в положенное время, избыточный или недостаточный – разрушает счастье (здоровье) и жизнь, подобно Каларатри (Богине смерти).

Работа по ночам (вместо сна) ведет к сухости в теле, дневной сон ведет к увеличению жира в теле, дремота в течение дня в комфортной сидячей позе не сушит и не увеличивает жир.

Дневной сон полезен летом, ведь в этот сезон Вата слегка увеличен и увеличена сухость из-за усиленного действия солнца и коротких ночей. В остальные сезоны он увеличивает Капху и Питту. Он полезен для слишком болтливых, много читающих, ходящих пешком, выпивающих, часто предающихся сексуальным удовольствиям, носящим тяжести, занятым физическим трудом, легко поддающимся гневу, страху и печали, страдающих икотой, одышкой, детям, ослабленным, истощенным, с повреждениями грудной клетки, болью в желудке, нарушениями пищеварения, изнасилованным, пьяным (отравленным), привыкшим спать днем. Он поддерживает баланс семи Дхату и Капха доша, способствуя формированию тела.

Человек, имеющий много жира и Капхи, любящий жирную пищу, не должен спать днем. Страдающий от яда и болезней груди не должен спать ночью.

Сон в не установленное время ведет к невежеству, жару, усталости, полипам носа, головной боли, водянке, тошноте, нарушению функций межтканевых пор и снижению силы Агни. Лечение – пост, рвота, интенсивное потение и насйа.

При увеличении продолжительности сна полезны сильная рвота, примочки для глаз, капли в нос, пост, беспокойство, секс, печаль и страх. Благодаря этому Капха заметно снизится, что приведет к потере сна.

Бессонница ведет к боли во всем теле, тяжести в голове, зеванию, усталости, истощению, головокружению, нарушению усвоения пищи, ступору и болезням Ваты.

При этом человек должен регулярно ложиться спать вовремя, так как предписано, и ввести это в привычку. Если человек вынужденно (не в силу привычки) не спал ночью, он должен проспать половину предписанного времени на следующее утро без принятия пищи.

Человек, страдающий от бессонницы или недостаточного сна, должен пить молоко, вино, мясной бульон, курд, делать масляный массаж и сжатие тела, ванны, смазывать голову, уши и глаза питающими маслами, находится в комфортных объятиях рук жены, найти убежище в ощущении спокойствия и в приятных воспоминаниях. Это возместит хороший сон. Для тех, кто соблюдает целибат, кто не очень стремится к сексуальным отношениям и кто наполнен счастьем, сон не должен быть длиннее, чем обычно.

Аюрведа

Брусника для лечения

Помимо вкусных, полезных ягод, широко применяемых в фармакологии, не меньшими целебными свойствами обладают и листья растения. 

Листья растения обычно используют для лечения циститов, пиелонефрита, мочекаменной болезни. Тем не менее, целебные свойства брусничного листа распространяются и на множество других недугов.

Листья брусники содержат различные органические соединения, главным образом гликозиды, кислоты и дубильные вещества. Ягоды богаты сахаром (до 9%), витаминами: каротин (провитамин А), аскорбиновая кислота (витамин С) (8—20 мг%), рибофлавин, многими другими компонентами, а также микро- и макроэлементами.

Собирают листья весной, до начала цветения растения, либо осенью, после плодоношения. Сушат сырье под навесом или на чердаке. Срок хранения сырья — 3 года. 

 Полезные свойства листа брусники

Благодаря своему составу, кожистые брусничные листочки обладают мочегонными, антисептическими, противомикробными свойствами. Их также используют как вяжущее, противовоспалительное, тонизирующее, ранозаживляющее, кардиотоническое, успокаивающее средство.

Листья успешно применяются в качестве антивирусного средства, так как препараты на их основе способствуют

Лечение стафилоккока травами

У многих слово «стафилококк» зачастую вызывает панический ужас. На самом деле сотни разнообразных организмов (кокков) живут с нами по соседству на протяжении всей нашей жизни. Слово «kokkos» в переводе с греческого на русский означает «зернышко». При ближайшем рассмотрении (под микроскопом) видно, что эти самые зернышки как бы собираются в группы, похожие на гроздь винограда, отсюда и название - «стафилококк», ведь «staphylos» по-гречески как раз и означает «гроздь». Научно доказано, что нет на земле человека, организм которого хотя бы раз в жизни не посетил «гость» из семейства стафилококков, ведь стафилококк - это целый род микроорганизмов, которые могут быть возбудителями многих и многих инфекций.
Да, конечно, люди страдали и страдают от этих микробов. Для борьбы с ними человек создал искусственным путем «более эффективные» лекарства, чем те, которые использовались веками. 

Обратите внимание, лечились тогда не антибиотиками, не сульфамидами или еще какими бы то ни было «амидами». И ничего - выживали. Пользовались так называемыми (нашей современной «научной» медициной) примитивными средствами: травами, мёдом, смолами, мумиё, пиявками, глиной и т.д. При этом, что подтверждает современная медицина, у микробов не вырабатывалось устойчивых форм к этим «примитивным» лекарствам.

Я горжусь тем, что от родителей получил преемственное разрешение и право лечить людей лекарственными растениями и продуктами пчеловодства. Возможности фитотерапии в области лечения стафилококковых заболеваний человека огромны. Стафилококки вызывают большое количество гнойных и воспалительных болезней. В своей лечебной практике мне приходится встречаться с больными, которые прошли долгое и безуспешное медикаментозное лечение. И только личная «смелость» этих людей позволила им усомниться (как это они себе позволили?!) в неэффективности принимаемых средств. Здесь, признаюсь, женщины проявляют большую наблюдательность и сообразительность. Начинают полоскать горло настойкой календулы (эвкалипта, ромашки...): 1-2 ч. ложки на стакан воды. И представьте - болезнь постепенно уходит. Идут дальше - заваривают календулу: 1 ст. ложка на 1 стакан кипятка и пьют настой с медом - становится лучше и лучше... Но на этом мы не останавливаемся. Приступаем к штудированию книг о травах, старых записей, и тут выясняется, что:
- растения губительно действуют на микробы, вирусы, грибки;
- они доступны, эффективны, недороги;
- травы не вызывают и не имеют страшных побочных действий, не дают осложнений, уродств, не провоцируют других болезней;
- травы повышают защитные силы (иммунитет) сразу от многих видов возбудителей;
- травы снижают температуру, уменьшают воспаление, отеки, облегчают боли, выводят вредные вещества из организма и делают еще много-много полезного.

Вот здесь уже начинается «высшая математика» траволечения. Уже хочется узнать больше о растениях. Ведь своя-то болезнь уходит. К календуле добавляются другие противовоспалительные травы: зверобой, трава и цветки таволги (лабазника), ветки и листья ивы (по-латыни «salix»). От названия растения и пошла салициловая кислота, которую получали из коры и применяли для снижения температуры, уменьшения болей и отеков, успокоения нервной системы и аллергической настроенности. Узнали? Речь идет об аспирине - ацетилсалициловой кислоте. Искусственно созданный аспирин не даст того эффекта, который можно получить из отвара листа, веток и коры молодых веточек ивы. В отваре присутствует сумма веществ, заложенных самой Природой в растении.

В списке противовоспалительных трав имеют все основания быть еще эвкалиптовые листья, лист подорожника, кипрея, шалфея, череды, корень солодки. Большинство этих трав обладает хорошим противомикробным действием. Добавлю к ним листья земляники, черники, малины, черной смородины, шиповника, барбариса, душицу.

Во многом помогут бороться со стафилококком травы, которые уменьшают отек тканей вокруг очага поражения, - хвощ полевой, спорыш, лист брусники, плоды шиповника.
Для предотвращения аллергии в сбор следует добавлять фиалку, череду, боярышник - цветки и плоды, тысячелистник, чистотел.

А цветки липы, бузины черной, подсолнечника, таволги и корень солодки стимулируют выработку организмом собственных противовоспалительных гормонов. Они образовываются в коре надпочечников и в микродозах, в зависимости от степени проявления заболевания, поступают в кровь, не вызывая осложнений. Больным и врачам известно, что прием преднизолона (искусственный аналог гормона надпочечников) приводит к увеличению массы тела, повышению давления, нарушению месячного цикла у женщин, минерального обмена и еще многим осложнениям.

Не упомянул об эффективных помощниках в борьбе со стафилококком - анисе, аире, девясиле, чабреце, почках березы и тополя, молодых шишках и хвое сосны.
Читая эти комментарии, читатель ждет, когда же, наконец, доктор назовет сбор для лечения стафилококка. Подбирайте индивидуально, используя растения, доступные вам и упомянутые мною. Принцип подбора прост:

из каждой группы по 1-2 растения, вес сбора 400-500 г. Измельчите травы, просейте их через дуршлаг. Крупные остатки перемолоть в мясорубке, миксере или блендере. Смешайте с отсевом. Начните с 1 ст. ложки, а если угроза болезни большая - 1,5-2 ст. ложки на 400-500 мл холодной очищенной или дистиллированной, талой, колодезной, родниковой воды. Нагрейте и варите под крышкой на медленном огне 5-10 минут. Дайте настояться 1-1,5 часа (до 10 часов, т.е. ночь). Процедите. Для улучшения действия настоя всегда рекомендую добавлять 1-1,5 ст. ложки меда. Сюда же (в зависимости от тяжести заболевания) добавьте на выбор одну из настоек: календулы, прополиса, ромашки, подорожника... 1-2 ч. ложки достаточно.

В период лечения от мерзкого стафилококка советую использовать продукты, которые губительны для возбудителя: абрикосы, барбарис, малина, земляника, черника, шиповник, чеснок, лук, перец салатный и стручковый, хрен, гвоздика, вишни, яблоки. Из специй - корица, имбирь, кориандр. Также рекомендую воздерживаться (полезно будет и в дальнейшем) от продуктов с добавками эмульгаторов, модифицированных компонентов, антиокислителей, красителей, консервантов. Суть у них одна - убивая микробы, они подрывают наш иммунитет, уничтожая полезные бактерии и микробы кишечника, которые принимают непосредственное участие в защите организма от «захватчиков».

Часто мне задают вопрос: можно ли проводить лечение травами и медикаментами одновременно? Безусловно, тогда выздоровление наступает гораздо раньше, но травы при этом надо продолжать пить еще 7-10 дней после завершения курса лечения.
Еще одна подсказка для ускорений процесса выздоровления: чем тяжелее болезнь, тем большее количество трав должно входить в лечебный сбор. Если на вкус настой трав вам неприятен, добавляйте душистых трав большее. Это мята, чабрец, эвкалипт, ромашка, липа, смородина. Можно добавить и варенье, сироп или соки. О соках скажу отдельно - это самая действенная форма использования лекарственных растений. 

«Расписать» лечение стафилококковых поражений от «А» до «Я» практически невозможно. Поэтому, постарайтесь запомнить основную мысль - все болезни поддаются лечению, средств для этого много, но нужно искать свои, которые будут эффективны в борьбе с недугом.

Александр Печеневский,
врач-фитотерапевт
natural-medicine.ru

Жиросжигающие коктейли

Жиросжигающие коктейли - отличное средство для борьбы с лишним весом. Они ускоряют метаболизм, притупляют чувство голода и снабжают наш организм витаминами и минералами. Лучшая пятерка рецептов этих верных помощников диеты.

Как приготовить жиросжигающие коктейли дома

На самом деле нет ничего проще. Все, что вам потребуется, это "правильные" ингредиенты и хорошее настроение.

Почему эти напитки называются жиросжигающими? А все потому, что для их приготовления используются продукты, ускоряющие метаболизм - фрукты, пряности и специи.

Жиросжигающие коктейли. Рецепт №1

Легкий коктейль с мятой и лимоном станет идеальным началом дня. Взбодрит, зарядит энергией и поможет в избавлении от лишних сантиметров.

Киви - 1 штука
Лимон - 2 кусочка
Мята - 7 веточек
Петрушка - 7 веточек
Вода - 100 миллилитров
Мед - по вкусу и желанию

1. Киви почистить и разрезать на небольшие части. Поместить его в блендер.
2. К киви добавить лимон, зелень и воду, хорошо перемешать.
3. Употреблять сразу после приготовления.

Жиросжигающие коктейли. Рецепт №2

Любителям экзотических фруктов придется по вкусу коктейль с ананасом и грейпфрутом. Эти продукты вместе с тыквенными семечками - одни из лучших сжигателей жира.

Грейпфрут - ¼ штуки
Ананас - 4 кусочка
Кефир - 250 миллилитров
Семена тыквы - 30 грамм
Кокосовое масло - 30 миллилитров

1. Грейпфрут и ананас очистить, разрезать на небольшие кусочки и поместить в блендер.
2. Добавить к фруктам кефир, семена и кокосовое масло, тщательно перемешать.

Жиросжигающие коктейли. Рецепт №3

Если вы решили пустить в ход тяжелую артиллерию и максимально быстро сбросить несколько килограммов, незаменимым помощником в этом станет коктейль на основе кефира, корицы и перца. Кисломолочные продукты улучшают работу пищеварительного тракта, а пряности - быстро сжигают калории.

Кефир - 250 миллилитров
Красный перец - 1 щепотка
Имбирь - 0,5 чайной ложки
Корица - 0,5 чайной ложки

1. Смешайте все ингредиенты, хорошо взбейте в блендере.
2. Употребляйте сразу после приготовления, лучше всего перед сном.

Жиросжигающие коктейли. Рецепт №4

Если во время диеты вам захотелось чего-нибудь сладкого, приготовьте себе десерт, которые не навредит фигуре, а, наоборот, станет отличным дополнением диеты.

Вода - 250 миллилитров
Мед - 1 чайная ложка
Яблочный уксус - 1 чайная ложка
Корица - 1 палочка

1. Воду соедините с медом и уксусом, хорошо перемешайте.
2. Добавьте корицу. Этот коктейль - идеальное начало дня.

Жиросжигающие коктейли. Рецепт №5

Так же мощным сжигателем жира считается сельдерей. К тому же, он прекрасно сочетается с другими продуктами в коктейлях и смузи, например, яблоками.

Зелень сельдерея - 200 грамм
Яблоки - 2 штуки
Сок лайма - 0.5 штуки
Вода - 100 грамм
Лед - 0,5 стакана

1. Стебли сельдерея порезать на небольшие кусочки, поместить в блендер и измельчить вместе с очищенными яблоками и соком лайма до воздушной консистенции
2. Добавить воду, снова взбить. Затем дополнить коктейль измельченным льдом. Вместо льда можно использовать дополнительные 100 грамм воды.

Жиросжигающие коктейли - идеальное решение для легкого перекуса, который не только утолит голод, но и поможет избавиться от ненастных калорий. К тому же они очень полезны, так как насыщают организм необходимыми витаминами, которых так мало в диетическом меню. С помощью наших рецептов вы без труда сможете приготовить жиросжигающие коктейли дома.

Приятного аппетита!

Зира(Кумин) для здоровья

Семена кумина (зиры) содержат от 2,5 до 4% эфирного масла, куминовый альдегид (р-изопропил-бензальдегид, 25-35%), тимол, перилла-альдегид, куминовый спирт, альфа и бета-пинин (21%), дипентен, р-цимен и бета-фелландрен.

Куминовое масло находит применение в парфюмерной промышленности.
Зира (кумин) с древних времен используется также в медицине. Например, греки до сих пор готовят специальный чай, улучшающий самочувствие детей.
Кумин - неплохое тонизирующее средство, является афродизиаком.

Воздействие кумина улучшает пищеварение (лечение желудочных и почечных заболеваний, метеоризма, колик, диареи), возбуждает аппетит. Зира оказывает мочегонное воздействие. Выводит шлаки из организма.
Зира используется в гинекологии (увеличение молока у кормящих матерей…) и неврологии (помогает бороться с амнезией, бессонницей…).
Специя кумин является антисептиком; наружно помогает рассасывать опухоли, различные кожные вздутия (прыщи, сыпи…). Уменьшает боль.
Зира хороша для очистки дыхательных путей. Помогает бороться с тошнотой, в т.ч. на первых месяцах у беременных.
Зира (отдельно или в сочетании с молотым кориандром, фенхелем или кардамоном) рекомендуется употреблять при заболевании органов пищеварения, для прочищения дыхательных путей при заболевании бронхитом и при кашле с выделением слизи, а также для успокоения нервной системы.
Зира также способствует хорошей работе почек. Густой напиток из кумина (2 ч.л. заваренные стаканом воды) обладает мягким слабительным и мочегонным действием. Эффективность настоя станет больше, если в равной пропорции смешать кумин, фенхель и кориандр.
Зира выводит из организма шлаки и непереваренные отходы пищи. Лечебный чай из 1 ч.л. семян тмина, фенхеля и кориандра, залитых 2 чашками кипящей воды прекрасно помогает переваривать пищу, дает силу и поднимает настроение.
Чай из семян зиры (кумина) 1 ч.л. на стакан воды излечивает тошноту, вздутие и рвоту, (в частности у женщин на первых месяцах беременности).
Кумин также употребляют в виде порошка с равной частью сахара (для увеличения прилива молока у молодых кормящих матерей). Как же для этих целей можно использовать отвар семян кумина в воде или молоке и принимать 3 раза в день.
Прикладывание кумина в смеси с оливковым маслом рассасывает опухоль селезенки.
Кумин заживляет раны, для чего его кладут прямо в сердцевину раны.
В педиатрии используется для лечения детского метеоризма.
Улучшает мозговую деятельность, помогает укрепить и восстановить зрение.
Для улучшения памяти принимайте 1 ч.л. кумина, смешанную с 1 ст.л. мёда.

Опасные свойства зиры

Зира противопоказана при гастритах с повышенной кислотностью, язве желудка и 12-перстной кишки.

Травы для купания младенца

В первый же день после возвращения из роддома самым увлекательным и ответственным занятием становится купание малыша. Традиционно для этой цели используется перманганат калия (марганцовка). Концентрированный раствор процеживают через несколько слоев марли (чтобы кристаллы не попали в воду) и добавляют его в воду для купания до получения слабо-розового цвета. Марганцовка дезинфицирует воду, и не дает попадать всяким болезнетворным бактериям в пупочную ранку малыша. Но использование марганцовки не всегда удачно, она может пересушить кожу. Альтернатива марганцовке – лекарственные травы для купания новорожденных: отвары ромашки, череды или коры дуба, средства для купания новорожденных с экстрактами этих трав. Как и марганцовка, травы могут вызывать сухость кожи, поэтому важно раствор делать слабым, а если кожа ребенка реагирует сильной сухостью – отказаться от добавок в воду, как только отпадет корочка на пупке.

Выбираем травы для купания новорожденных
Купание ребенка в травах – хороший способ ухода за кожей малыша. Бывают детишки с очень чувствительной кожей, которая, летом покрывается потницей, даже если на улице стоит не очень высокая температура. Сестра родила

Продукты аллергены

Пищевая аллергия встречается в целом у 1-2% людей. У детей до 3 лет частота ее возникновения повышается до 8%. Аллергенами пищевых продуктов чаще всего являются содержащиеся в них белки. Большое значение в формировании аллергии имеет нарушение переваривания и всасывания пищи. 

ВЫСОКАЯ АЛЛЕРГЕННОСТЬ

коровье молоко

рыба

яйцо

цитрусовые

орехи

мед

грибы

куриное мясо

клубника

малина

земляника

ананасы

дыня

хурма

гранаты

черная смородина

ежевика

шоколад

кофе

какао

горчица

томаты

морковь

свекла

сельдерей

пшеница

рожь

виноград

соя

СРЕДНЯЯ АЛЛЕРГЕННОСТЬ

персики

абрикосы

красная смородина

клюква

рис

кукуруза

гречиха

перец зеленый картофель

горох

свинина

индейка

кролик

брокколи

картофель

НИЗКАЯ АЛЛЕРГЕННОСТЬ

кабачки

патиссоны

репа

тыква (светлых тонов)

кисло-сладкие яблоки

бананы

белая смородина

крыжовник

чернослив

слива

арбуз

салат

конина

баранина

Молоко.

Одним из распространенных продуктов питания, вызывающим аллергию, является коровье и козье молоко.

Поэтому, люди, страдающие аллергией на молоко, должны исключить из своего питания все продукты, которые содержат молочный белок. Это - сметана, сливочное масло, молочные